Οι καλύτεροι από τους μαχητές σπαθιών στον κόσμου γνωρίζουν μια απλή αλήθεια για χρόνια ... αν θέλετε να γίνετε ένας καλός μαχητής σπαθιού θα πρέπει να προσπαθήσετε να μάθετε τις τεχνικές ξιφασκία, και τις βασικές θέσεις.  Ωστόσο, αν θέλετε να είναι ένα master στο σπαθί και να αγωνίζεστε θα πρέπει να ξεκινήσετε τελικά αγωνίζεστε με ένα «ζωντανό σπαθί». Αν απώτερος στόχος σας είναι να χειριστείτε ένα κοφτερό σπαθί της με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, θα πρέπει να εκπαιδευτείτε με ένα σπαθί που προσεγγίζει το μέγεθος, και την αίσθηση ενός κανονικού, αλλά ελαχιστοποιεί την πιθανότητα πρόκληση σοβαρής, μόνιμη ή απειλητικής για τη ζωή σας ζημίας, για τον εαυτό σας ή τον εκπαιδευτή σας.

 Για να επιτευχθεί αυτό, οι Ιάπωνες στηρίχθηκε σε ένα απλό ξύλινο σπαθί που ονομάζεται "bokken" για ένα μεγάλο μέρος της εκπαίδευσής τους. Αυτό κατασκευαζόταν  από ένα πολύ σκληρό ξύλο ιαπωνικής Δρυς, ένα ξύλο που ονομαζόταν Kashi. Τα σπαθιά που παράγονται από το ξύλο αυτό είχαν το πλεονέκτημα να αντιγράφουν το μέγεθος, το βάρος και την αίσθηση ενός ατσάλινου σπαθιού, ελαχιστοποιώντας την πιθανότητα πρόκληση σοβαρής ή μόνιμη βλάβη σε εκείνους που το χρησιμοποιούσαν.

Αυθεντικά Bokkens από ξύλο Kashi χρησιμοποιούνται ακόμη και σήμερα, αλλά η κατασκευή τους είναι αρκετά δαπανηρή. Έχουν επίσης το μειονεκτήματα ότι αφού είναι κατασκευασμένα από ξύλο μπορούν να σαπίσουν, να σπάσουν ή να θρυμματιστούν κατά τμήματα. Η Cold Steel αποφάσισε να  σχεδιάσει ένα συνθετικό υποκατάστατο, με χαμηλή τιμή και αδιαπέραστο από τα στοιχεία.

Τα ιαπωνικά ξίφη κατάρτισης είναι κατασκευασμένα από το βαρύτερο διαθέσιμο πολυπροπυλένιο και είναι πιστά  αντίγραφα μια πραγματικής Katana και ενός Wakazashi σε μήκος, σε μέγεθος, σε βάρος και αίσθηση. Αν και δεν είναι τόσο άκαμπτα όσο το ξύλο, έχουν το πλεονέκτημα να είναι σχεδόν άθραυστα και εξαιρετικά σκληρά και ανθεκτικά.